新年願望！

新年，不管是陽曆或陰曆新年都開始了，我過年前預訂的計劃及願望也已經開始，我希望能繼續保持下去而且要更加努力執行。

1. 身體健康。身體不健康有什麼願望都不用說啦，而且年紀越來越大了，什麼什麼指數或血液裡的莫名其妙的什麼含量越來越高等等，難免令人憂慮擔心，尤其是令家人及親愛的人擔心。所以願望第一就是身體健康，每周增加運動量，少吃肉。還有我從去年12月開始就沒碰過Coke了，就算是Diet Coke都沒碰過了（好像試過一次，但是感覺不好，就再沒喝過了。）
2. 多和朋友見面，多主動與朋友見面、約會聯絡感情，重拾舊時回憶及重建、加深友情。近幾年大家各有各的生活，見面頻率越來越低，好像朋友都從生命中淡出一樣。覺得這樣是不對的，我希望我能多關心家人、朋友。做法就是多與朋友見面，參與或組織活動等等。我記得我以前做的還不錯，打棒球的時候固定由我最少每月一次安排二、三十人的活動，蠻熱鬧又開心，朋友隊友及他們的伴侶、家人等等都歡迎一起聚會。當時煩惱的不過是活動地點，那時從來不煩惱沒人來或不夠人。不知從何時開始我就不再熱心不再有激情做這些事了。可能是工作關係吧，或許。不過現在還是有不同難度的。
3. 忘了，好像還有第三個願望，但是上面兩個是我一直提醒我自己的，可是現在想不出第三個是什麼，想到再說吧。

每個禮拜要打一次壁球和網球，或兩次壁球，高爾夫球一次或兩個禮拜一次。吃的健康及吃的少量，這點我發覺難度蠻大的，我常不知不覺就吃的太飽，就算吃的健康，但是過量一樣不好。

我常想待在家中，不喜歡出門，真的是宅男化了，我希望多約朋友一起做點什麼，或參加朋友的邀約。

希望上面的計劃都能貫徹下去，請大家要提醒我哦。